Ich kann nicht tanzen, ich will nicht kämpfen...
Ist das wahr?

Im Coaching können wir Glaubensätze wie: „Ich kann nicht tanzen, ich will nicht kämpfen. Ich bin nicht gut genug. Ich bin zu sehr im Stress. Ich habe keine Zeit. Mein Leben ist zu… uvm.“ untersuchen. Alle Gedanken, die uns klein halten, die uns abhalten unsere Ziele zu erreichen, oder unsere Träume zu erfüllen werden wir entdecken und untersuchen. Wir werden wir uns mit der kraftvollen Methode von Byron Katie, The Work, auseinandersetzen und sie mit Dance Fight Grow verbinden. Wir werden gemeinsam erkunden, wie unsere Überzeugungen und Glaubenssätze uns daran hindern können, uns frei und ausdrucksstark auf der Tanzfläche und im täglichen Leben zu bewegen.
Oftmals halten wir uns selbst für unfähig zu tanzen/kämpfen/kreativ zu sein, Neues zu erleben.., sei es aufgrund von negativen Erfahrungen in der Vergangenheit, einem Mangel an Selbstvertrauen oder dem Vergleich mit anderen. Doch ist es wirklich wahr, dass wir das alles nicht  können? Durch die Anwendung von The Work werden wir unsere Überzeugungen hinterfragen und erkennen, dass sie möglicherweise nicht der Realität entsprechen.
The Work besteht aus vier einfachen Fragen, die uns helfen, unsere Gedanken zu untersuchen und zu hinterfragen. Wir werden uns fragen: Ist es wahr, dass ich nicht tanzen kann? Kann ich absolut sicher sein, dass es wahr ist? Wie reagiere ich, wenn ich daran glaube, dass ich nicht tanzen kann? Wer wäre ich ohne diesen Gedanken?