Dance Fight Grow

Die Seminare / Projekte sind sehr gut geeignet zum Neueinsteigen und auch, um dein Wissen, als Tänzer*in, Schauspieler*in, Choreograf*in, Kampfkünster*in zu ergänzen und zu vertiefen.

Bitte melde Dich frühzeitig an. Anmeldeschluss ist jeweils eine Woche vor Kursbeginn.

Für diese und andere Seminare / Projekte komme ich gerne in Ihre Organisation, Stadt, Bildungsstätte.

„Dance Fight Grow ist ein kraftvolles Erleben der eigenen körperlichen Potenziale…“

2025

„Ich habe mich lange nicht so lebendig, frei, verspielt und geerdet gefühlt…“

08. / 09. März
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Shinson Hapkido Dojang im Gewerbepark Tutti Paletti
Stettenstraße 3
72805 Lichtenstein Unterhausen

180.- €

15. / 16. März
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Freie Waldorfschule Rieselfeld
Ingeborg – Drewitz – Allee 1
79111
Freiburg

210.- €

29. / 30. März
SA 14 – 19h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Schulhaus der Primarschulen und Oberstufen Veltheim Wülflingerstrasse
Wülflingerstr. 42
CH – 8400 Winterthur

240.- SFR

 

 

05. / 06. April
SA 11 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Die Krieger*In und die Liebenden
  
in Zusammenarbeit mit Chetan Erbe

Aikido Dojo
Heltenstr. 1
69181 Leimen

 210.- €

11.  – 13. April
FR 18 – 21h, Sa 9 – 18h,
SO 9 – 12h


Bodenseeschule Schule
Zeisigweg 1
88045 Friedrichshafen

theatertageamsee.de

18. – 21. April

Anreise: 18. April – 12h
Abreise: 22. April – 12h

ein Retreat für Frauen

Casa Cabra
Playa de Santa Inés Fuerteventura

499.-€

 

03. / 04. Mai
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Freie Waldorfschule Rieselfeld
Ingeborg – Drewitz – Allee 1
79111 Freiburg

210.- €

10. / 11. Mai
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Grundschule Wolfegg
Rötenbacher Str.35
88364 Wolfegg

210.- €

17. / 18. Mai
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Movere Allegria
Gutenbergstr. 4a
96050 Bamberg

185.- €
movere-allegria.de

24. / 25. Mai
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Tanz und Theaterwerstatt Hindenburgstr. 29
71638 Ludwigsburg

180.- €
tanzundtheaterwerkstatt.de

05. / 06. Juli
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Freie Waldorfschule Rieselfeld
Ingeborg – Drewitz – Allee 1
79111 Freiburg

150.- /190.- €

19. / 20. Juli
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Uhland-Gymnasium
Uhlandstr. 24
72072 Tübingen

210.- €

01. – 07. Aug
Anreise: 01. Aug vor 12h
Abreise: 08. Aug bis 10h

Waldhof e.V. – Akademie für Weiterbildung

 

 

04. / 05. Okt
DO 12 – 18h, FR –  SO 10 – 16h
(1h Pause)

Freie Waldorfschule Rieselfeld
Ingeborg – Drewitz – Allee 1
79111 Freiburg

210.- €

18. / 19. Okt
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Uhland-Gymnasium
Uhlandstr. 24
72072 Tübingen

210.- €

30. Okt / 02. Nov
DO 12 – 18h, FR – SO 10 – 16h
(1h Pause)

Freie Waldorfschule Rieselfeld
Ingeborg – Drewitz – Allee 1
79111 Freiburg

380.- €

14. / 16. Nov
FR 18h – SO 13h

 

Landesakademie für die musizierende Jugend in BW Schlossbezirk 7
88416 Ochsenhausen

260.- / 180.-
Akademie Ochsenhausen.de

 22. / 23. Nov
SA 14-19 h, SO 10 – 16 h
(1h Pause)

Schulhaus der Primarschulen und Oberstufen Veltheim Wülflingerstrasse
Wülflingerstr. 42
CH – 8400 Winterthur.

240.- SFR

 

29. / 30. Nov
SA 12 – 18h, SO 10 – 16h
(1h Pause)

Freie Waldorfschule Rieselfeld
Ingeborg – Drewitz – Allee 1
79111
Freiburg

210.- €

06. / 07. Dez
SA 12 – 18 h, SO 10 – 16 h
(1h Pause)

Tanz – und Theaterwerkstatt Ludwigsburg
Hindenburgstraße 29,
71638 Ludwigsburg

180.- €
tanzundtheaterwerkstatt.de

2026

„Dance Fight Grow ist ein kraftvolles Erleben der eigenen körperlichen Potenziale…“

  • 02. – 15. August
    Anreise: 01. August
    Abreise: 16. August
  • Spanien (Banyoles / Catalonien)
  • Frühbucherrabatt: bis zum 1.März

„Dance Fight Grow bedeutet für mich, zu einer enormen Ruhe, Stärke und Gelassenheit zu finden…“

 …zeitgenössischer Tanz, Contactimprovisation und philippinische Stockkampfkunst.

Als Menschen lernen wir am besten im Spiel. Hier kommst du so in deine Kraft, findest Freude an der Bewegung und kommst zu dir selbst.
Ganz egal, ob du ein erfahrene*r Tänzer*in/Kampfkünstler*in oder ein Neueinsteiger*in bist, in diesem spielerischen Setting lernst du Tanz- und Kampftechniken, Prinzipien von Kampfkunst und Tanz. Raum, Zeit, Rhytmus, Form, Klarheit…und noch viel mehr. Es geht vor allem um dich selbst. Wie wir uns bewegen bestimmt, wer wir sind.

Wir entdecken den tänzerischen, kreativen Raum, genauso wie das Kämpferische, Kraftvolle und Dynamische in uns. Wir sind schnell und langsam, ernst und verspielt, wild und sanft, mal akrobatisch und kopfüber und dann wieder zentriert und mit beiden Füßen fest am Boden. Das alles kommt im Laufe des Seminars völlig mühelos. In einer Atmosphäre von Akzeptanz und Toleranz geht es darum, uns unserer selbst bewusst zu werden. Ausprobieren, uns herausfordern, die Komfortzone verlassen und spielen lässt uns unser volles Potenzial als Mensch erkennen, entfalten und nutzen.
Zusätzlich wird ein Grundhandwerkzeug vermittelt, mit dem du selbst Stücke, Performances und Inszenierungen entwickeln und gestalten kannst.

Im ersten Teil des Tages lernen wir ein Grundvokabular in der Bewegung und im Kampf kennen und üben dies. Drills, Rhythmusspiele und differenzierte Schlagfolgen von fließender Eleganz fördern die Rechts-Links- sowie Augen-Hand-Koordination und bringen uns in unsere Kraft und Aufrichtung.
Wir nutzen das Innehalten für unsere Sicherheit und können so Risiken besser einschätzen. Wie kann ich effektiv lernen, wachsen und trainieren? Wie mache ich mich frei von Gewohnheiten und verschaffe mir (Spiel-)Raum für Neues? Innerlich frei sein ist unser Ziel.

Im zweiten Teil integrieren wir das Bewegte und Geübte. Körperarbeit, Entspannung, Entschleunigung, Bewegungstechniken unterstützen uns im Moment wach und klar, auch ohne Worte, zu kommunizieren. Sich berühren und bewegen lassen, eintauchen ins Sinnliche, Wahrnehmungsschulung, Miteinander, Zueinander hin, Voneinander weg …. ein Raum voller Ideen, Kreativität, Einzigartigkeit, Bildern und Geschichten entsteht. Was bedeutet es, im Moment zu sein? Im Fluss und frei zu sein? Wir bemerken, dass jede(r) tanzt, wie neben bei. Wir führen die Improvisation aus der Beliebigkeit und staunen über das Ergebnis auf der Bühne und den Einfluss auf unseren künstlerischen Prozeß und unser Leben. 

Mehr über Dance Fight Grow hier.